Gezielte Hilfe bei Schmerzen — wir gehen an die Ursache.
Verstehe, warum du Schmerzen hast. Mit der Kombination aus Osteopressur und gezielten Bewegungsreizen stellen wir die natürliche Funktion deines Körpers wieder her — ohne Spritzen, ohne Medikamente.
Termin vereinbarenTelefon: +49 (0) 176 15734793
Was die Liebscher & Bracht Therapie für dich tut
Schmerzlinderung
Zielt auf eine spürbare Entspannung der Muskulatur und die Förderung deines Wohlbefindens ab — oft bereits nach der ersten Sitzung.
Bewegungsfreiheit
Unterstützt deine Beweglichkeit und Vitalität durch individuell angepasste Übungsprogramme, die du eigenständig in deinen Alltag integrierst.
Passgenaue Therapie
Individuelle Übungskonzepte, die genau auf dein persönliches Befinden abgestimmt sind — kein Einheitsplan, sondern dein persönlicher Weg.
Warum wir Schmerzen haben, obwohl wir uns weniger belasten.
Unser moderner Alltag ist paradox: Wir bewegen uns weniger, aber unser Körper steht unter Dauerstress. Durch stundenlanges Sitzen und einseitige Abläufe nutzen wir oft nur noch einen Bruchteil unserer natürlichen Gelenkwinkel.
Das Problem: Deine Muskeln und Faszien passen sich dieser Inaktivität an. Sie „verkürzen" und bauen eine enorme Spannung auf.
Statt dieses Signal einfach zu unterdrücken, setzen wir genau hier an. Wir lösen die festgefahrenen Spannungsmuster und geben deinem Körper den Impuls, den „Alarmschmerz" wieder herunterzufahren. So schaffen wir den Raum, den deine Gelenke für eine schmerzfreie Funktion brauchen.
Dein 3-Phasen-Plan zur Schmerzreduktion.
Jahrelange Fehlbelastungen lassen sich selten in einer Stunde auflösen. Dein Körper braucht Zeit und gezielte Impulse, um alte Schmerzmuster zu verlernen. Aus Erfahrung erzielen wir die besten Ergebnisse mit einem Zyklus von drei Terminen innerhalb von drei bis fünf Wochen.
Die Initialzündung
Wir testen die Reaktion deines Körpers auf die Osteopressur. Das Ziel ist eine spürbare Entlastung und die erste Steigerung deiner Beweglichkeit noch am selben Tag.
Die Vertiefung
Wir festigen die Behandlungseffekte und korrigieren verbliebene Spannungen. Gleichzeitig lernst du deine individuellen Basis-Übungen.
Die Selbstständigkeit
Wir perfektionieren deine Übungstechnik und stellen sicher, dass du deinen Körper langfristig schmerzfrei halten kannst. So wirst du Schritt für Schritt dein eigener Therapeut.
Dein Weg zur Schmerzfreiheit
Schmerzfreiheit ist kein Zufallsprodukt, sondern das Ergebnis eines klaren Systems. Mit der Liebscher & Bracht-Methode durchbrechen wir festgefahrene Bewegungsmuster und geben deinem Körper den Impuls, seine natürliche Flexibilität zurückzugewinnen.
Bevor wir beginnen: Deine individuelle Bestandsaufnahme.
Jeder Schmerz hat eine Geschichte. Deshalb nehme ich mir zu Beginn viel Zeit für eine tiefgehende Anamnese. Wir analysieren deine Beschwerden präzise und halten deinen aktuellen Status fest. So stellen wir sicher, dass dein Behandlungsplan exakt auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist — und du deine Fortschritte von Termin zu Termin schwarz auf weiß mitverfolgen kannst.
Osteopressur — Der „Reset-Knopf" für deine Muskelspannung.
Die Osteopressur ist das Herzstück der Akut-Behandlung. Durch gezielten Druck auf spezifische Rezeptoren an der Knochenhaut senden wir einen direkten Impuls an dein Gehirn. Das Ziel: Die überhöhte muskulär-fasziale Spannung, die den Schmerz verursacht, soll unmittelbar heruntergefahren werden.
Dieser „Reset" befreit deine Gelenke vom übermäßigen Druck und schafft erst die notwendige Voraussetzung, um deine Beweglichkeit durch die anschließenden Übungen dauerhaft zu festigen. Oft spüren Patienten schon während der ersten Behandlung eine deutliche Erleichterung.
Engpassdehnungen — Deine tägliche Freiheit.
Die Osteopressur öffnet das Fenster zur Schmerzfreiheit — die Engpassdehnungen halten es offen. In diesem Teil der Therapie wirst du selbst zum Experten für deinen Körper. Du lernst gezielte Übungen, mit denen du die gewonnene Beweglichkeit eigenständig festigst und deine muskuläre Balance im Alltag dauerhaft schützt.
Das Beste daran: Das Programm ist so konzipiert, dass du es mit nur ca. 20 Minuten täglichem Einsatz fest in dein Leben integrieren kannst. Egal, wie fit du aktuell bist — wir passen die Übungen exakt an deine Möglichkeiten an.
Du möchtest nicht alleine üben? Entdecke meine Übungsgruppen in Bernau, in denen wir gemeinsam an deiner Beweglichkeit arbeiten.
Faszien-Rollmassage — Der Turbo für deine Regeneration.
Die Faszien-Rollmassage ist die perfekte Ergänzung zu deinen Übungen. Während die Dehnung die Länge deines Gewebes trainiert, wirkt die Rollmassage wie eine Tiefenkur für deine Faszien. Wir erreichen damit gezielt auch jene tief liegenden Bereiche, die bei reiner Bewegung oft zu kurz kommen.
Durch den gezielten Druck wird dein Gewebe förmlich „ausgewrungen" und zur Erneuerung angeregt. Das Ziel: Den Stoffwechsel im Bindegewebe massiv zu unterstützen und die Geschmeidigkeit deiner Faszien wiederherzustellen. So fühlst du dich nach jedem Training nicht nur beweglicher, sondern auch regenerierter.
Transparent und fair
Ein schmerzfreier Alltag ist unbezahlbar. Damit du Planungssicherheit hast, biete ich dir eine transparente Honorarstruktur ohne versteckte Kosten.
Einzelbehandlungen
Alle Leistungen sind Privatleistungen. Barzahlung oder Überweisung möglich. Du erhältst einen Zahlungsbeleg.
Das Starter-Paket
Erfahre die volle Wirkung der Methode und werde sicher in deine Eigenständigkeit geführt.
Termintreue ist mir wichtig
Falls du einen vereinbarten Termin nicht einhalten kannst, benachrichtige mich bitte spätestens 24 Stunden vorher per Telefon oder Mail. Zu spät oder nicht abgesagte Termine stelle ich mit 100 € in Rechnung. Bereits bezahlte Termine verfallen ersatzlos. Mehr zu den Stornierungsrichtlinien.
Telefonisch: +49 (0) 176 15734793
Du hast noch Fragen?
Was kostet die Anwendung nach Liebscher & Bracht?
Die Anwendung nach Liebscher & Bracht ist ein alternativmedizinisches Verfahren und besteht aus drei bis fünf Einheiten mit unterschiedlichem, auf dich abgestimmtem Inhalt. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten leider nicht — sie sind daher von dir selbst zu tragen.
120 € für jede Erstbehandlung und 100 € für jede Folgebehandlung. Du zahlst jeweils nach der Therapiesitzung in der Praxis und erhältst einen Zahlungsbeleg. Barzahlung oder Überweisung möglich.
Welche Schmerzen können mit der Anwendung nach Liebscher & Bracht positiv beeinflusst werden?
Die Methode wird klassischerweise bei Einschränkungen des Bewegungsapparats angewendet. Mein Ziel ist es, gemeinsam mit dir an deiner Mobilität zu arbeiten. Da jeder Körper individuell reagiert, lässt sich die Wirkung im ersten Termin sehr gut einschätzen.
Es gibt allerdings einige Kontraindikationen: Tumorschmerzen, Narbenschmerzen oder Schmerzen aus dem Verdauungstrakt aufgrund entzündlicher Darmerkrankungen.
Wie viele Termine sind nötig und wie genau ist der Ablauf?
Erfahrungsgemäß hat sich ein Zyklus von drei bis fünf Terminen innerhalb eines Zeitraums von drei bis acht Wochen bewährt, um einen nachhaltigen Impuls für den Körper zu setzen. Da muskulär-fasziale Spannungen oft über Jahre entstehen, benötigt der Körper Zeit und regelmäßige Übung, um sich auf neue Bewegungsmuster einzustellen.
Der erste Termin dient vor allem dazu, die Methode kennenzulernen und zu sehen, wie dein Körper auf die Impulse anspricht. Die Folgetermine sind essenziell, um die Osteopressur zu vertiefen und die erlernten Übungen zu kontrollieren und zu verfeinern. Unser gemeinsames Ziel ist es, dass du nach diesem Zyklus die Techniken so sicher beherrschst, dass du deine Beweglichkeit eigenständig im Alltag fördern kannst.
Woher weiß ich, ob das Angebot das Richtige für mich ist?
Ein erster Termin dient dazu, die Methode und ihre Wirkung auf dein Wohlbefinden kennenzulernen. Viele Klienten bemerken bereits nach der ersten Sitzung eine Veränderung in ihrem Körpergefühl, was eine gute Entscheidungsgrundlage für weitere Schritte bietet.
Wenn du dir unsicher bist, ruf mich einfach an — ich nehme mir gerne die Zeit, deine ersten Fragen persönlich zu beantworten: +49 (0) 176 15734793
Wie buche ich einen Termin?
Am einfachsten über das Online-Terminformular. Alternativ erreichst du mich telefonisch unter +49 (0) 176 15734793.
Bereit für deinen ersten Schritt?
Warte nicht länger darauf, dass die Schmerzen von alleine verschwinden. Buche direkt deinen Wunschtermin — ich freue mich darauf, dich persönlich in meiner Praxis in Bernau kennenzulernen.
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